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快手素菜蒜蓉菜心的做法

2019-05-14 20:07:22 | 来源: 法律

蒜蓉菜心的材料菜心350g油适当盐适当蒜蓉适当 蒜蓉菜心的做法图片步骤,怎样做蒜蓉菜心好吃? 市场里把菜心买回来

把烂的菜去掉,和用水洗干净

菜洗干净,用菜篮子沥干水

准备蒜蓉

将菜心下锅炒

炒到熟了就起锅装盘便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

青菜中我觉得菜心吃。青菜的维生素多,所以我们每顿饭都要有青菜的。近都在减肥中,所以做的菜都是素菜为主。那菜心就是我的了。

如果菜心比较老的话,就应当手工去皮。炒的时间不适太长,否则菜心变黄变老,不好吃。

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